El Autosabotaje no significa que seas débil ni que no quieras progresar. Significa que, en algún momento, aprendiste a “protegerte” del cambio usando estrategias que hoy ya no te sirven. ¿Qué es el autosabotaje? El autosabotaje está compuesto de aquellas conductas que aparecen ante eventos que suponen un gran cambio waiting for link from Social Network Posts (72)